Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axé, samba en cumbia. Bij zumba worden fitnessoefeningen op muziek gedaan, dit is te vergelijken met aerobics. De naam Zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben. Een uurtje zweten en volledig ontspannen daar gaan we voor!

Zumba is een geregistreerde merknaam; onze instructeur heeft dus een diploma en licentie om lessen met de naam Zumba te mogen geven.